○ ５月７日より、火曜（奇数週）と水曜日に馬宮理恵先生の診察がはじまります。
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ひだクリニック
お台場
心療内科・精神科 院長 佐々毅
ゆりかもめ/都バス お台場海浜公園前 徒歩１分
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For your special time
ひだクリニックお台場のテーマは「ホスピタリティあふれるこころの医療サービス」です。このお台場の港区・江東区の地域で、皆さんがどうすれば診療の時間を楽しく過ごせるのかを考え、癒しの院内空間とこころのリハビリテーションプログラムをつくっています。大切な時間を、出来るだけ楽しくお過ごし頂けたらと思っています。 → 私たちの理念
クリニックからのお知らせ
information
当法人でも４月からマイナンバーカードの保険証利用がスタートしました。このため、医療情報システム基盤整備体制充実加算を算定させて頂きます。マイナンバーカードに保険証の登録をされており、診療情報取得に同意下されば、これまで通りの保険点数となります。それ以外の再診のかたには、月一回２点が加算されます。
マイナンバーをお持ちで保険証の登録がお済みの方は、マイナンバーカードをご持参頂けますようご案内いたします。
当院はオンライン資格確認を行う体制を有し、受診された患者様に対し、薬剤情報、特定健診情報その他必要な診療情報を取得・活用して診療を行います。
当法人の「訪問看護ステーションすてら」をご利用いただけます。
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２４時間訪問看護 週７日 月〜日 予約制 Tel.03-6457-2969
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- ・自立支援の対象です。
- ・都内在住の精神障がいをお持ちで、主治医からの指示にて利用ができます。
- ・当院に受診している必要はありません。
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- 訪問エリア・・・原則東京23区内ですが、県をまたいでの訪問も可能な場合もございます。お問い合わせください。
- 訪問頻度・・・医師の指示により、月1回等程度〜週複数回。
- 訪問時間・・・1回30分程〜訪問看護ステーションすてらは、精神障害をお持ちの方だけではなく、老若男女を問わずメンタルケアを必要とする地域で暮らしていらっしゃる多くの方にご利用していただいております。特に力を入れているのはなかなか自宅以外に一歩が踏み出せない、安心して地域生活を続ける安心感を持ちたい、そんな方に「すてらサロン」として看護師がお迎えに行ってお仲間と会っておしゃべりをしたりというケアサービスも行っております。
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ひだクリニックお台場ヴィナカでは、この４月よりショートケアのプログラムとして「コミュニティカレッジ」を行っていきます。
「コミュニティカレッジ」とは、リカバリー（回復）に関する様々なテーマついて学び合いをするプログラムです。
コーディネーター：池淵恵美先生
開催日時：月曜・金曜の午後
開催場所：当院デイケア
当院以外の医療機関に通院中の方もデイケアの利用に関する主治医の指示があれば、当プログラムに参加していただくことができます。
プログラムの詳細は、当院スタッフまでお気軽にお問い合わせください。
池淵恵美先生のご挨拶
皆さま初めまして。池淵恵美といいます。
精神科医を45年やっていて、こころの病気を持っている人たちが社会でまた元気に活躍できるように支援する、精神障害リハビリテーションを専門としています。
学校に行けるようになって元気になった人、仕事が軌道に乗ってすっかり自信がついた人を見るのが楽しみで、仕事してきました。
ひだクリニックは社会参加の支援に熱心なクリニックで、いろいろなプログラムを展開していますので、そこにひかれて仕事させていただくことになりました。社会で活躍するために必要な
ことを勉強する、コミュニティカレッジを開講しようと計画しています。これからはひだクリニックの皆さんの応援団として頑張るつもりですので、どうかよろしくお願いします。
副業はのらねこたちのお母さんで、今は我が家に3匹います。特に3歳の子は甘えん坊で、私がパソコンで仕事していると、キーボードの上を歩いたりして、抱っこをせがみす。
“宇宙からのメッセージ”が入力されてしまうので、困っています。
それとお花を育てるのも大好きです。狭い庭ですが、いろいろな花を植えて楽しんでいます。
後はお料理も好きです。
一応ベテランですので、なんでも遠慮なく聞いてください。皆さんとの交流を楽しみにしています。
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診療案内
clinic information
当院は、千葉県流山市のひだクリニックを母体とするクリニックです。服薬治療だけではなく、専門職による多岐にわたるリハビリテーションプログラム（デイケア・心理教育・認知機能リハビリテーション・SST・当事者研究等）を行っております。
ホスピタリティあふれる治療サービス・愛情あふれるこころのリハビリテーション・癒しあふれる院内空間を提供させていただきます。
一般外来
このような症状はありませんか？
✅ 気分が落ち込む、やる気が出ない
✅ 食欲がわかない
✅ 不安やイライラが続く
✅ 動悸・息切れ・めまいなど
✅ 寝つきが悪い・途中で目がさめる
✅ 人に会いたくない
✅ もの忘れが気になる
✅ 同じことを何度も確認してしまう
✅ 誰かに悪口を言われてる気がする
✅ 発達障害ではないか知りたい
○「なにか変だな？」と感じる軽度認知症（もの忘れ等）、不登校、抑うつ症状など、専門医・専門スタッフが対応しております。
いつでもご相談ください。
✅ 気分が落ち込む、やる気が出ない
✅ 食欲がわかない
✅ 不安やイライラが続く
✅ 動悸・息切れ・めまいなど
✅ 寝つきが悪い・途中で目がさめる
✅ 人に会いたくない
✅ もの忘れが気になる
✅ 同じことを何度も確認してしまう
✅ 誰かに悪口を言われてる気がする
✅ 発達障害ではないか知りたい
○「なにか変だな？」と感じる軽度認知症（もの忘れ等）、不登校、抑うつ症状など、専門医・専門スタッフが対応しております。
いつでもご相談ください。
対象となる主な疾患
・うつ病
・双極性障害
・統合失調症
・発達障害
・不眠症（睡眠障害）
・適応障害
・パニック障害
・自律神経失調症
・社会不安障害
・全般性不安障害
・強迫性障害
・身体表現性障害
スポーツメンタル外来
こころとスポーツの問題についての診療を行う外来です。
そのスポーツの特性や現在の競技環境などに注意を向けて診療していきます。
クラブ活動、大学、実業団、プロスポーツ選手のこころの問題はもちろん、その人を支える家族、コーチ、先生、トレーナー等の方々の悩みや相談も受け付けております。
お気軽にご相談ください。
・スポーツメンタル外来の詳しい紹介はこちら
初診・再診ともに予約制です。当日初診受付可能。お電話にてお問い合わせください。
03-6457-1511（代表）
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診療科
心療内科・精神科
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保険
各種保険取り扱い・生活保護指定・自立支援医療制度指定医療機関
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休診日
日曜日・祝祭日
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開院時間
月（特）水土
9:00〜12:30 14:00〜17:30
火金
10:00〜12:30 14:00〜19:00
木
10:00〜12:30 14:00〜20:00
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当院はオンライン資格確認を行う体制を有し、受診された患者様に対し、薬剤情報、特定健診情報その他必要な診療情報を取得・活用して診療を行います。
傷病手当金申請発行、診断書当日発行 -
所在地
東京都港区・江東区（お台場）
医師の学会参加等により、休診になる場合がございます。お急ぎの方は下記公式LINEよりお問い合わせください
ご予約について
初診・再診ともに予約制となっております。当日受付も可能ですので気軽にお電話ください。初診の電話予約の際に、氏名・年齢・連絡先・今お困りの症状などを簡単にお伺いいたします。すでに心療内科にて治療中の方は、治療の継続のため、紹介状をいただけるようでしたらご持参ください。
○ よくある質問（FQA）
リハビリテーションプログラム
rehabilitation program
いろいろなこころの不具合などで、コミュニケーションがうまくいかなかったり、ものごとを被害的に受け止めてしまったりすることがあります。デイケア「VINAKA（ヴィナカ）」では、こころのリカバリーのためのさまざまなプログラムを提供しています。
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「VINAKA」のプログラム紹介
- 就労支援プログラム
- るえか式心理教育
- 自己対処機能改善プログラム
- 家族支援プログラム
VINAKAのプログラムでは「るえか式心理教育」「SST」「当事者研究」「WRAP」「就労支援」などをはじめとした、さまざまなプログラムを自由に自分の目的に合わせて利用できます。
自由であること、楽しいこと、責任があること、人とのかかわりがあることを大切にしています。
○ 内容
どこでも、いつでも、だれでもできる精神疾患・薬・自己対処等の重要性を学び、ユーモアを入れながら実践するプログラム。わかりやすいスライドや図などを使用することで、疾患や障がい等について学び、将来について前向きに考えることができるような内容であり、自分のことは自分で対処できる力をつけることを目指す。
○担当者
(医)宙麦会 木村尚美（看護師・心理教育家族教室ネットワーク認定インストラクター）
○ 内容
・日常の悩みや困りごとなどをグループで話し合い、解決に向かうことができるようになるソーシャル・スキルズ・トレーニング（SST）を実施する。
・必要に応じて個別でのSSTを実施する。
・ありのままの自分を受け入れ、他者を尊重するグループワークを行う。
○担当者
(医)宙麦会 土屋徹（看護師 精神保健福祉士 SST認定講師 心理教育家族教室ネットワーク認定インストラクター）
○ 内容
自身の症状や障がいなどで困難に感じていることや「解明したい現象」などを「研究」という視点で考え、なにが起きているかを見極めたり、新しい自分の助け方（対処の仕方）などを見出していく。
○担当者
(医)宙麦会 向谷地宣明（当事者研究ファシリテーター）
○ 内容
思考や行動の癖を把握し、自分の認知・行動パターンを整えていくことで生活や仕事上のストレスを減らしていく方法を学習し、実践できるようなプログラム。
○担当者
(医)宙麦会 宮崎りつ子（精神保健福祉士 認知行動療法士 千葉大学認知行動療法トレーニングコース１期修了）
○内容
・認知機能リハビリテーション専用ソフト「Jcores」改訂版を使用した訓練及びコミュニケーション訓練を実施する。
・認知機能や運動機能の訓練となる「ふまねっと運動」※を実施する。※５０㎝四方のマスの目でできた大きな網を床に敷き、ルールの中で歩行等を行うことで、機能の向上を目指す。
○内容
自分のストレングス（強み、好きなこと、できること）を見つけ自己肯定感を上げるるプログラムを実施する。
○担当者
㈱MARS 高橋美久（精神障害者ピアサポート専門員）
○内容
栄養講座を行い、カロリーを考えた食事のとり方や食事と精神科以外の身体疾患の関係性や意味を学ぶプログラムを行う。
○担当者
伊藤佐絵子（栄養士）
○内容
働きながらの自己対処の方法や働くためのモチベーションアップの方法等、実体験を取り入れながらの座学やグループワークを行う。
○担当
㈱MARS 櫻田なつみ（訪問型職場適応援助者 統合失調症当事者 精神障害者ピアサポート専門員）
○内容
医療や福祉制度の説明やサービスの特徴の説明をし、社会資源の活用方法を学ぶプログラムを行う。
○担当
(医)宙麦会 宮崎りつ子（精神保健福祉士）
デイケアの利用・見学を希望される方へ
デイケア「VINAKA」の利用・見学を希望される方は、必ず主治医の許可をもらってきてください。
（許可は口答でいただくだけでかまいません）
ご連絡いただきますと、るえかのスタッフが見学日時を調整いたします。その際、お名前や住所等をお訪ねしますのでご了承ください。
当日は施設やプログラムを見てもらい、説明を行います。見学に際して、必要な物は特にありません。
デイケア「VINAKA」のSNS
アクセス
access
〒135-0091
東京都港区台場1-5-4-202
・りんかい線 東京テレポート駅から徒歩５分（東京テレポート駅からの詳しい経路）
・海上バス お台場海浜公園乗り場から徒歩５分
・都バス お台場海浜公園前停留所から徒歩１分
マルエツお台場店目の前
施設内はバリアフリーとなっております。
※専用駐車場はございません。
○ クリニックの入口はこの青い扉です。
訪問看護連携
home nursing
当法人の「訪問看護ステーションすてら」をご利用いただけます。
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２４時間訪問看護 週７日 月〜日 予約制 Tel.03-6457-2969
- ・自立支援の対象です。
- ・都内在住の精神障がいをお持ちで、主治医からの指示にて利用ができます。
- ・当院に受診している必要はありません。
- 訪問エリア・・・原則東京23区内ですが、県をまたいでの訪問も可能な場合もございます。お問い合わせください。
- 訪問頻度・・・医師の指示により、月1回等程度〜週複数回。
- 訪問時間・・・1回30分程〜
訪問看護ステーションすてらは、精神障害をお持ちの方だけではなく、老若男女を問わずメンタルケアを必要とする地域で暮らしていらっしゃる多くの方にご利用していただいております。特に力を入れているのはなかなか自宅以外に一歩が踏み出せない、安心して地域生活を続ける安心感を持ちたい、そんな方に「すてらサロン」として看護師がお迎えに行ってお仲間と会っておしゃべりをしたりというケアサービスも行っております。
- ひだクリニック
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心療内科・精神科
〒270-0163
千葉県流山市南流山 1-14-7
TEL：04-7150-8141
日月火木 9:15~13:00/14:00~18:00
水金 9:15~13:00/14:00~20:00
- ひだクリニック セントラルパーク
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心療内科・精神科
〒270-0152
千葉県流山市前平井120 リュージュ001
TEL：04-7157-2269
月火水 9:00〜18:00
木 9:00〜20:00
金 9:00〜17:00
- ひだクリニック お台場
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心療内科・精神科
〒135-0091
東京都港区台場1-5-4-202
TEL：03-6457-1511
月（特診）水土 9:00〜12:30 14:00〜17:30
火金 10:00〜12:30 14:00〜19:00
木 10:00〜12:30 14:00〜20:00
- 訪問看護ステーション すてら
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〒135-0091
東京都港区台場1-5-4-202
TEL：03-6457-2969
２４時間訪問看護
週７日 月〜日（予約制）
- 訪問看護ステーション すぴか
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〒270-0163
千葉県流山市南流山1-14-8
ロジカル南流山101
TEL：04-7138-5418
月～金 9:00〜18:00
- 相談支援事業所 PHARE
（ファーレ） -
〒270-0163
千葉県流山市南流山1-14-8
ロジカル南流山101
TEL：04-7136-2933
月〜金 9:00〜17:00