⚫︎ 早期発見・早期治療の大切さ
メンタル不調を感じても、我慢してしまう人は多く、受診までに時間がかかってしまうことがよくあります。
うつ病などの精神疾患は、他の病気と同じように、早期発見・早期治療が重要です。
⚫︎ この程度で精神科・心療内科に行っても良いの？
患者様からよく、「この程度で精神科に行っても良いの？」という相談を受けることがあります。
「仕事に行きたくない」「なんだか気分が晴れない」「休日に出掛ける気力がわかない」 どんな些細な変化でも構いません。
まずはお気軽にご相談下さい。
⚫︎ 例えばこんな症状はありませんか？
• 周囲の人々が自分に対して悪口を言っているように感じる
• 疲れているにもかかわらず夜眠ることができない
• 自分の後をつけられていると感じる
• 近所や職場の人々に監視されているような気がする
• 些細なことにこだわり、何度も同じことを確認してしまう
• 電車、乗り物に乗るのが怖い
• ドキドキして不安で心細い
• 子供の頃から落ち着きがなく、現在も困っている
• 体調や気分は変わらないが、いつも集中できない
• 記憶力が低下してきた
• 食欲がなく、食べても美味しいと感じない
• 食べ物の量を制御できず、食べ過ぎてしまう
• 悪いことをしていないにもかかわらず、自分が何か悪いことをしたと感じる
• 人前で過剰に緊張してしまう
• 気分の波があり、元気な時と落ち込む時がある
• 朝は気分が重く、わけもなく悲しいが、夕方になると少し楽になる
• 人間関係の問題で悩んでいて、ずっと気分が落ち込んでいる
• めまい、耳鳴り、立ちくらみがひどく、検査を受けても異常がなかった
• 朝、会社に行こうとすると下痢をしてしまう
• 理由もなく涙が出てしまう
• 意欲が湧かない
• 胸が締め付けられたり、ザワザワする感じがある
• 息苦しくなったり、喉が詰まるような感じがある
• 胃の調子が悪いときに胸焼けや空腹感が起こる
• 眠りについても、起きても疲れを感じる
• 気候の変化に敏感である
• 肩こりや腰痛が長引く
• 頻尿や残尿感があるが、検査を受けても異常が見つからない
• 時折、まぶしく感じたり、音に敏感になることがある
• 手足がだるくなったり、しびれることがある
• 夏でも手足が冷える感じがする
ひとつでも当てはまればご受診をご検討下さい